分钟，一天当做好几天在用。C练动作也循环渐进。
锻链T魄做完，便是剑术C练。
万般剑法皆由基础打造：刺剑、点剑、腕花、崩剑、挂剑、平抹、撩剑......
崩剑──乍压腕、翘尖锋竖立剑身，是谓崩剑。主击对方腕臂。
刺剑──挺臂刺出一剑。是个重要基础。
劈剑──举臂、向下向前劈直一剑。是个重要基础。
挑剑──出剑往上挑。不管直剑挑、弯臂挑，反正就是挑。
截剑──任意方向倏然撇出剑锋、收回。拦截或狙击部位之效。
内容未完，下一页继续阅读 绞剑──剑柄握实，尖锋不停划圆往对方x腹钻进。稍作变化，荡开对手兵器。
他不断重复做着二、三十下为一组的挥剑动作，将招式一点一滴刻入迟钝身T里、烙印在温吞的反S神经里。JiNg神与T力，分分秒秒快速流失。手中未开锋的木柄长剑益发沉重，致使剑劲越来越疲软，像抖手老人那样。但只要经过组间休息，罢手歇个五秒钟，又变得生龙活虎。
持续消耗、高速回复，形成一种费神费T力的乏味拉锯。折不折磨人，端看怎麽面对──变幻莫测的凶险并非最可怕，长期枯燥才是。只有扛着缺钱吃饭的巨大压力，或JiNg神有问题的疯子，方能承受得了长年枯燥──总之别去想它b较能挺得住。实际上，苏赋也没空去想，全神贯注地练习基础。
「一，二......三，四......五，六......」
临近傍晚七点，无垠天穹翻脸成一大片深蓝，月轮高挂云滩边，绵延云岛西落树林间，被森吃。三厢朴雅楼舍点上一盏盏和蔼灯笼，楼廊纷光投下一片黑白杆影。单薄吆喝跳跃在冷清校场上，空旷随即稀释成蚊呐般细小杂音。醉人晚风不时T1aN地横扫，抄起旋旋草秆与叶骸，挨着独脚木人阵四处溜转。
「三一，三二......」
苏赋挺臂使劲刺出每一剑，尖锋止於草袄木人x口前十公分。手肘肌腱发疼发烫，场边石灯光晕，照映他额头密沁汗水。肌r0U疲软与JiNg神倦累连袂攻势下，他竭力维持出剑劲道。一心只想着：还差点，还差点，左手练完就撑过去了！
「一，二......三，四......」
他一次又一次挺臂出剑。
「二七，二八......」
内容未完，下一页继续阅读 他一次又一次挺臂出剑。
「三三，三四......」