第二天八点，民宿餐厅：
pd今天的早餐是我们宜宾特色-燃面！
pd宜宾燃面，原名叙府燃面，旧称油条面，源于四川省宜宾市，为宜宾传统小吃，属于川菜。 因其油重无水，点火即燃，故名燃面，其选用当地优质水面条为主料，以宜宾碎米芽菜、小磨麻油、鲜板化油、八角、山奈、芝麻、花生、核桃、金条辣椒、上等花椒、味精以及香葱、豌豆尖或菠菜叶等辅料，将面煮熟，捞起甩干，去除碱味，再按传统工艺加油佐料即成。
（图片来自于小红书，侵删）
pd请大家各自挑选一碗自己最想吃的面~
郭麒麟（郭奇林）直接说按照什么分组吧~
易烊千玺直接说今天任务是什么吧~
刘昊然哈哈哈~节目组的套路我们都懂了~
秦云旭所以今天要干嘛~
白敬亭啊？吃个早餐还有这么多事儿？
pd挑选到排骨、牛肉、肥肠哨子的是一组，剩余两种哨子的是一组~
pd两组吃完早餐后分别去李庄古镇内寻找“三白”，三白是哪三白你们可以自己去询问当地人，最短时间内带回正确“三白”的队伍获胜~输的组需要接受惩罚~
最后分组为秦云旭郭麒麟易烊千玺一组、刘昊然白敬亭一组~大家分别进李庄古镇寻找“三白”~
李庄不仅充满文化气息，在吃上也是颇有心得。“不食三白，枉到李庄”，而白肉、白酒和白糕就正是李庄的特色美食“三白”。尤其是“三白”中的白酒和白糕，李庄镇子上很多店铺都有在卖，而且几乎都是“前店后厂”的模式，且可以免费品尝。
两组在经历了各种困难后终于成功将“三白”带回，秦云旭组用时最短获胜，刘昊然和白敬亭则接受了吃芥末饼干的惩罚~
最后，众人在李庄古镇结束了愉快的宜宾之旅~
《两天一夜》第三期播出后弹幕：